Sobre mim
Sou a Joana Frazão. Gosto de perceber porque fazemos o que fazemos e de transformar esse conhecimento em algo útil para a vida real.
Interessa-me compreender como o cérebro humano funciona, como a nossa história e o contexto influenciam o comportamento e, sobretudo, como esse entendimento nos pode devolver margem de escolha.
+20 anos de experiência | Consultas 100% online | Prática baseada na evidência
Sou mulher, mãe de duas raparigas, vivo rodeada de animais e tenho uma curiosidade quase inesgotável pelo mundo. Gosto de perceber, questionar e descobrir, seja sobre comportamento humano, sobre o universo ou sobre aqueles pequenos mistérios para os quais ainda não temos resposta.
E, como qualquer pessoa, também tenho as minhas contradições, preferências e pequenas fraquezas. Afinal, conhecer a teoria não nos torna menos humanos.
Ao longo de mais de duas décadas, trabalhei em contextos muito diferentes: escolas, projetos comunitários, intervenção com populações em situação de vulnerabilidade, formação, voluntariado e prática psicológica.
Essa diversidade permitiu-me conhecer pessoas em diferentes fases da vida, com histórias, necessidades e realidades muito distintas.
E ensinou-me algo que continua a orientar o meu trabalho: não podemos compreender o comportamento sem compreender a pessoa, a sua história e o contexto em que vive.
É esse olhar, aliado ao conhecimento científico e à experiência acumulada, que levo hoje para cada acompanhamento.
Licenciada em Psicologia Criminal e do Comportamento Desviante.
Pós-graduada em Psicopatologia e Psicoterapia Cognitivo-Comportamental da Criança e do Adolescente.
Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses
Trabalhei em contexto escolar e em projetos comunitários, acompanhando crianças, jovens e famílias e contactando de perto com realidades sociais muito diferentes.
O voluntariado e a intervenção em diferentes contextos fizeram parte do meu percurso profissional e pessoal, incluindo a experiência nos bombeiros e o trabalho com populações em situação de maior vulnerabilidade.
Dinamizei uma Escola de Pais e desenvolvi trabalho na área da parentalidade, criando espaços de reflexão e partilha sobre desenvolvimento infantil, relações familiares e desafios da educação.
Fui responsável pela criação de dois projetos de Universidades Seniores. Uma experiência que me permitiu trabalhar também com outra etapa da vida e reforçou a importância de olhar para cada pessoa para além da sua idade.
Atualmente, o meu trabalho centra-se no acompanhamento psicológico, na parentalidade e na criação de recursos de psicoeducação. Mantenho também a ligação a uma Universidade Sénior, onde continuo a dar aulas de Psicologia.
Se procuras acompanhamento psicológico e sentes que a minha forma de trabalhar pode fazer sentido para ti, podemos dar o primeiro passo.
Se quiseres perceber de que forma te posso acompanhar, conhece as consultas e os recursos disponíveis.
